せんぽ東京高輪病院では、来院した一般の人でも食堂で病院食が食べられる。
１食５２０カロリー前後で塩は３ｇ以下。７５０円と高価だが、足立香代子栄養士が監修したメニューがいただける。
油が入ってたほうが腹持ちがいいので、サラダのドレッシングにはあえて油を使う（ノンオイルではない）。風味豊かなゴマを選択。（この理論の延長でてんぷらそばを食べる際はまず天ぷらから食べるといい）。
満腹感を得られつつ、減塩・カロリー制限を行えないと間食してしまう。
レタスの卵チャーハン、モロヘイヤのネバネバスープなど
ジャージャーうどん定食など
牛もも肉赤ワイン漬け 野菜添え、サラダ、ごはんなど
昨年１０月から通っている人は、無理なく１０ｋｇ以上痩せられたとのこと
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Which came first, the problem or the solotiun? Luckily it doesn’t matter.